🌱 1삼분기 (임신 초기)
6주차
🫛
태아 크기: 완두콩 (약 5mm)
👀 눈이 만들어지기 시작해요!
👶 태아 발달
눈과 귀의 기초가 형성돼요
눈 자리가 형성됨
귀 구조 시작
팔다리 싹이 나타남
🤰 엄마 몸 변화
피로감이 심해질 수 있어요
극심한 피로
잦은 소변
유방 변화
✅ 이번 주 체크리스트
충분한 수면 취하기 (하루 8시간 이상)
철분이 풍부한 음식 먹기
물 충분히 마시기
가벼운 산책하기
💊 hCG 호르몬이 최고조에 달해 피로감이 심합니다. 이는 정상적인 반응이에요.
💡 이번 주 생활 팁
철분이 풍부한 음식을 드세요. 시금치, 소고기, 콩류가 도움이 됩니다. 비타민C와 함께 먹으면 흡수율이 높아져요!
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